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乳房构造
揭秘乳汁来源的神秘机制
产后母乳喂养是自然且常见的喂养方式，然而，有时候妈妈们可能会面临乳汁不足的问题，这时就需要采取措施来催乳。催乳的乳汁来源于乳房内部的乳房小叶，乳汁在这里产生并储存，通过输乳管流向乳头。涨奶时，挤压乳头会有多处乳汁喷射而出，这是由于多处输乳管开口所致。在分娩后的最初几个月，一些妈妈可能会遭遇急性乳...
减肥不减胸，科学瘦身搭配胸部护理保持曲线
在减肥过程中，许多人发现胸部是最先瘦下来的部分，这让很多人感到困扰。为了避免减肥时胸部缩水，以下五个方法可以帮助你在减肥的同时保持胸部曲线。首先，体质差异可能导致脂肪比例较高的女性在减肥时胸部先变小。其次，摄入过多盐分会导致水肿，而过度节食则会减少蛋白质，影响减肥效果。此外，运动减肥通常会减少脂肪，...
