标签：
肾虚壮阳
冬季进补佳期一周食谱助阳补虚
肾虚壮阳一直是人们关注的健康话题，补肾成为长久之需。通过合理饮食来补肾至关重要。例如，杜仲炖羊肉便是一道有效的中医壮阳秘方，一周内即可见效。杜仲炖羊肉选用羊肉和杜仲作为主要食材，其中羊肉具有温补、强身的作用，杜仲则能补肾、缓解腰膝酸软、疲倦遗精等症状。制作方法是先将杜仲煎成药汤，再将其加入炖羊肉中。...
