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冬瓜美食
消暑减肥两不误 处暑时节食用冬瓜最佳
2016年8月23日是二十四节气中的处暑，天气依然炎热，俗称“秋老虎”。此时推荐食用冬瓜，因其具有祛暑气、消暑湿、养胃益、行水消肿、清热解毒、清胃降火及消炎的功效。冬瓜富含蛋白质、粗纤维、胡萝卜素及钙铁磷等微量元素，有助于防止人体发胖，被奉为减肥佳品。以下是几种冬瓜食谱：虾米烧冬瓜、清水冬瓜汤、冬瓜...
