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科学进补
孕期补品并非越多越好 孕妇滋补常见误区解析
导语：孕期营养补充备受重视，但并非吃得越多越好。本文探讨了孕妇滋补常见的误区，包括温补食物过多、盲目食用药膳、过量食用人参、喝骨头汤补钙不当、维生素A与D过量等问题，并提醒孕妇避免食用桂圆、蜂王浆和燕窝等补品。正确的孕期营养应注重均衡，遵循医生建议，选择合适的天然食材和营养品，以保障母婴健康。
最佳时间：宝宝何时最需补充钙？
婴幼儿期是宝宝成长的关键阶段，补钙尤为关键。科学补钙需从出生后1-2周开始，早产儿、双胞胎应在2-4周补充维生素D，足月宝宝则需在6个月前每天摄入400国际单位的维生素D。补钙产品应选择钙源优质、吸收率高、口感良好、不刺激肠胃的婴幼儿专用产品。把握补钙的理想时机，避免错过婴幼儿期的“补钙临界期”，以...
肿瘤患者康复期的食疗原则探析
肿瘤患者在接受治疗后，常面临食欲不振等问题，需在日常饮食中遵循科学进补、食药并重、合理忌口的原则。科学进补要求根据病情和体质选用有食疗作用的食物，并避免盲目迷信滋补品，应在医生指导下有针对性地选择。食药并重强调食疗与药疗相结合，不可偏废任何一方，食疗可增强体质，但不能替代正规治疗。合理忌口应科学进行...
