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动血发物
常见发物有哪些类型和例子
关心健康的人常会看到“发物”的说法，但具体哪些食物属于发物可能并不清楚。发物与易过敏食物相似，主要包括富含蛋白质或有腥气的食物，如牛奶、鸡蛋、羊肉、狗肉；动物性水产品如鱼、虾、蟹等；有特殊气味的传统荤腥类菜品如葱、蒜、韭菜等；辛辣刺激的调味品如辣椒、芥末等；大豆、生花生、栗子、李子、番茄、黄瓜等种子...
