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补肾养气
更年期女性常见三大困扰及日常保健要点
更年期是女性一生中非常重要的阶段，做好更年期保健对延缓衰老和预防妇科疾病至关重要。进入更年期后，女性可能会面临月经紊乱、性能力减退、潮热和出虚汗等问题。月经紊乱表现为月经周期不规则或突然停止；性能力减退主要是由于雌激素减少导致阴道及外阴萎缩，从而引起性生活时的不适；潮热和出虚汗则是由于血管功能不稳定...
