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祛湿润燥
春季健脾祛湿汤谱大全
春季饮食应注重健脾去湿，本文介绍了两款祛湿汤品。第一款是猪横脷煲鸡骨草，主要材料包括猪横脷、鸡骨草和蜜枣，具有清热利湿、舒肝止痛的功效。第二款是赤小豆粉葛鲮鱼汤，主要材料为赤小豆、粉葛、陈皮、鲮鱼和生姜，能清热下火、祛湿润燥。这两款汤品均有助于促进体内水湿排出，改善春季湿气问题。
