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经期腰疼

月经期间腰疼的原因及三种缓解方法须知

月经期间腰疼是痛经的症状之一,可能由多种因素造成,包括子宫位置异常、盆腔肿瘤、内伤因素、腰肌劳损、盆腔炎、骶棘韧带松弛等。治疗方法包括经期卫生护理、口服镇痛药物、温水泡脚、蜂蜜牛奶疗法、饮食调整、适当休息、中医调理及按摩等。若疼痛严重,应及时就医检查。日常还需注意避免寒冷刺激,保持良好的生活习惯。

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