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细菌活跃
春季排毒佳品:三种白色蔬菜推荐
春季是细菌活跃和疾病高发的季节,因此进行排毒非常重要。春季排毒有助于从根本上防止细菌活跃,预防各种疾病,并保护身体健康。适合春季排毒的三种白色蔬菜分别是莲藕、菜花和白萝卜。莲藕含有膳食纤维和多种微量元素,有助于消化和排毒,但脾胃虚弱者不宜生吃;菜花富含维生素C和类黄酮,有助于增强肝脏解毒能力和预防心...