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减肥长寿
正确梳头方法能有效减肥并延年益寿
梳头不仅是日常护理，还能带来多种健康益处。经常梳头可按摩头部穴位，促进血液循环，加速新陈代谢，有助于减少脂肪堆积，从而达到减肥效果。睡前梳头3分钟，不仅能促进脑部血液循环，还有助于改善睡眠质量。梳头还能缓解压力，疏通经络，减少皱纹，提升面部肌肤紧致度。选择合适的梳子也很重要，推荐使用黄杨木梳、桃木梳...
