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温通经络
艾灸好处多女人艾灸注意事项须知
艾灸是中医的重要组成部分，尤其适合女性调理宫寒或胃病。艾灸时需注意以下事项：艾灸前后应饮用温水，避免冷水；艾灸后30分钟内不建议用冷水洗手；备孕期女性艾灸后24-48小时再同房；饥饿或过饱状态下不宜艾灸；情绪波动大时艾灸效果不佳；选择优质艾绒和新鲜姜蒜；按顺序施灸，从阳到阴，从上到下；艾灸时间和频率...
