张小姐长期在空调房工作，近来她在健身中心锻炼几次后，反而感到身体不适，出现感冒、腰酸背痛等症状。记者调查发现，健身中心内部环境问题可能是导致这一现象的原因之一，诸如全封闭空间缺乏自然通风、空调直吹导致不出汗以及新装修材料释放的甲醛超标等，这些问题都可能影响健身者的健康。专家建议需提高警惕，关注健身环境质量。
健身房环境暗藏隐患
长时间待在空调房工作的张小姐发现，近几次去健身房锻炼后，反而变得更加虚弱，甚至出现了感冒、腰酸背痛等症状。经调查发现，健身房不良的环境可能是罪魁祸首。
空调直吹导致不适
一位女士在跳操室中，虽然运动强度很大，但却没有出汗，原因是空调直吹。
器械室中，空调对着女士们的肩膀和手臂吹，导致她们感到腰酸背痛。
新装修造成的污染
记者请来专业人士赵新光进行甲醛检测，发现一些健身房内甲醛超标。
一家商务楼健身房，因使用封闭式玻璃幕墙，没有自然通风装置，甲醛浓度为0.04毫克/平方米。
另一家室内体育馆，地毯周围的甲醛浓度为0.05毫克/平方米。靠近休息角落放置的皮沙发附近甲醛浓度更高，达到0.06毫克/平方米。
健身房不良的环境不仅会影响锻炼效果，还会对身体健康造成危害，因此，在选择健身房时，应注意避免这些隐患，保障自身健康。
健身本是好事，但不良环境如空调问题、新装修污染等却可能带来健康隐患。提醒大家在选择健身场所时要多留意这些方面，避免健身不成反伤身。
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