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降火作用
8款养生零食：补血润燥好选择
其实一些零食除了解馋以外，还能对身体的健康起到一定的积极作用。九制陈皮助消化，适合食欲差、餐后腹胀、容易积食、有痰的人食用，餐前餐后均可，但每次不要超过两汤匙；甘草杏生津止渴，适合饮食不规律、经常口干的人食用，早晨起床后食用效果更佳，但有胃溃疡、胃炎的人不宜多吃。这两种零食在适量食用的情况下，都能为...
