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桂圆禁忌
桂圆虽滋补但六类人群禁食
桂圆是一种常见的滋补食物，但并非所有人都适合食用。书中记载桂圆对身体的滋养作用优于荔枝。桂圆富含蛋白质、脂肪、矿物质和多种维生素，具有滋阴补肾、润肤美容等功效。然而，体内有火（如肺火、胃火）、湿气重、孕妇、痛风患者、热咳患者以及哮喘患者应避免食用桂圆。桂圆的好处包括安神保健、润肺开胃、滋阴补肾、抗癌...
女性食用桂圆可补血安神但不宜过量
桂圆，又称“龙眼”，是一种富含多种营养成分的水果，具有温补、丰胸、安眠和补血等功效。它能增进脑力，改善健忘，调理虚冷体质；常吃能让女性面色红润、身材丰满；对失眠和心血不足引起的失眠、健忘、神经衰弱等症状有缓解作用。然而，桂圆性味甘温，女性食用时需适量，过量可能导致上火，脾胃虚弱、恶寒发热、舌苔厚腻、...
桂圆不宜与哪些食物同食
桂圆，又称龙眼、圆眼，是一种营养价值极高的水果，含有丰富的碳水化合物、蛋白质、磷、铁、钙以及多种维生素。它能增强免疫力，对大脑有补养和镇静作用，有助于减轻疲劳、提高记忆力，并对神经性心悸和保胎有一定的帮助。然而，桂圆也不适合所有人食用。肥胖者和口疮患者应避免食用，因为桂圆的高糖分和滋腻特性可能导致不...
