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养肾时辰
经期能泡脚吗？泡脚的益处多方面探讨
很多人喜欢在睡前泡脚，泡脚能够养生并带来诸多好处，例如调整血压、改善血液循环、促进新陈代谢、消除疲劳和改善睡眠等。然而，对于女性在经期是否可以泡脚的问题，答案是肯定的，但需注意水温不宜过高，以避免促进血液循环导致分泌物增多。经期应注意保暖，避免接触冷水，并可适量饮用红糖水。泡脚的最佳时长为30-45...
