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胡桃补肾
15款药粥的养生保健功效大盘点
你知道喝哪些粥有治病功效吗？不同的药粥都有哪些食疗作用呢？今天推荐15款养生药粥。胡桃粥能补肾、益肺、润肠；栗子粥能补肾强筋、健脾养胃；百合杏仁粥能润肺止咳、清心安神；山芋粥能防止高血压、动脉硬化和肥胖；梨子粥具有良好的润燥作用，适合秋季常食。这些粥不仅美味，还有多种健康功效。
