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水果鞣酸
饭后避免这四种水果以免伤身
饭后吃水果看似有益，实则不然。富含鞣酸的水果如葡萄、山楂、石榴、柿子等，在饭后食用可能形成不易消化的胃石，导致胃溃疡甚至出血。此外，饭后立即吸烟、吃水果、饮茶、上床睡觉、散步、开车或松裤带都可能对健康产生不利影响。例如，饭后吸烟的危害比平时大10倍；立即吃水果可能导致消化功能紊乱；饮茶易使食物中的铁...
