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肾与女人
女性养护肾脏方能保持健康与美丽
导语：很多人认为补肾养肾是男性的事情，但其实对于女性而言，肾脏健康同样重要。中医认为，“肾为先天之本”，女性生殖系统在精气的呵护下逐渐发育成熟。肾虚会导致一系列问题，包括更年期提前、皮肤暗淡、黑眼圈等问题。因此，女性需要注重养肾固肾。饮食上可以吃一些黑色食物，如黑芝麻、黑木耳等，同时要根据不同的肾虚...
