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谨慎进食
元宵节汤圆适量食用保健康
元宵节将至，尽管汤圆是传统美食，但并非所有人都适合食用。专家提醒，汤圆属于高热量、高糖分食品，不适合当作早餐，因为其黏性高且难以消化，可能导致消化不良。特别是老年人、糖尿病患者、高脂血症患者、胰腺炎和胆囊炎患者以及胃肠道功能较弱的人群应避免或减少食用。即便是所谓的“无糖型”汤圆，糖尿病患者也应谨慎对...
