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怀孕经验
备孕经验分享：子宫内膜厚成功怀孕秘诀
一位子宫内膜较厚的准妈妈分享了她的备孕成功经验。她通过监测基础体温和使用排卵试纸确定排卵期，并根据医生建议调整同房时间，最终在第三个月成功怀孕。她提醒子宫内膜稍厚但月经正常的女性无需过于担心，保持良好心态有助于受孕。此外，她还提到自己每天晚上泡脚的习惯，认为这对备孕有一定帮助。
官方确认成功怀孕备孕经验分享
一位32岁的高龄初产妇分享了自己的备孕经验。她从月经第一天起每天喝豆浆，月经结束后连续六天吃黑豆，并在排卵前每晚跳绳500下，每天用热水泡脚，避免食用冰冷食物。为了准确把握排卵时间，她使用多种排卵试纸进行监测，最终在第十四天确认排卵，并在排卵后的第二天和第三天同房，同房后保持臀部抬高的姿势半小时以上...
