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黑豆蜜茶
甜品助力女性养护健康秀发
琳琅满目的护发产品虽多，却含有化学成分，长期使用可能对头皮造成刺激。为避免这一问题，采用天然食材进行食疗成为一种更健康的选择。例如，通过自制甜品和饮品来滋养头发。青仁黑豆具有强化肝肾功能和抗老化的功效，有助于头发健康；而黑糖蜜富含铜、锌、铁等元素，能促进毛囊细胞生成黑色素。具体做法如下：取青仁黑豆5...
