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实火虚火
判断宝宝是否上火的方法
判断宝宝是否上火，可通过观察其是否出现烦躁、头痛、高热、目赤、腹胀痛、小便黄、大便秘结、舌红苔黄或鼻出血等症状，这些多为实火表现，常见于外感六淫所致；虚火则多表现为躁动不安、畏寒怕风、形体消瘦、身倦无力、口燥咽干、舌红无苔等，通常与内伤劳损、脏腑失调有关。对于宝宝上火，可通过食疗进行调理：补充水分时...
宝宝上火类型概览
夏日炎炎，宝宝易受天热干燥影响，成为“火娃娃”，主要因不良饮食与作息习惯所致。宝宝上火可分为实火与虚火两大类，实火表现为烦躁、头痛、高热、目赤等症状；虚火则常见于躁动不安、畏寒、形体消瘦、口燥咽干等。预防宝宝上火的关键在于合理饮食与充足睡眠。母乳喂养是最理想的选择，若需辅以配方奶粉，应选择接近母乳的...
