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家务减肥
主妇高效减肥法：兼顾家务与瘦身
家庭主妇往往因家务繁忙无暇锻炼减肥。其实，巧妙结合做家务与减肥健身很简单。文中介绍了起床、穿衣、弯腰、烹饪等多个场景下的减肥动作，让主妇们能在日常家务中轻松塑形，一起了解吧。家庭主妇的减肥秘诀：巧妙利用家务时间动作一：床上轻微运动，舒缓身心早上醒来，可在床上进行一些简单的运动。侧躺床上，两手垫在头下...
