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腹胀

中医⋅ 2024-12-12 ⋅ 99 阅读

导语指出，腹胀和消化不良主要由饮食不当引起。为解决这些问题，应注意避免摄入含气食物（如蛋奶类、汽水、奶油）和易产气食物（如豆类、韭菜、生蒜、芹菜、地瓜、萝卜）。此外，推荐了三款有助于消化的茶饮：甘露茶、菖蒲花茶和金橘茶，分别具有消食健胃、缓解胃胀气和开胃化痰的功效。同时提醒腹胀者应避免食用冬瓜、高蛋...

如何快速区分大病与小病：教你第一手判断技巧

中医⋅ 2024-09-13 ⋅ 150 阅读

身体一些不舒服症状可能是小病也可能是大病征兆。如体重突然减轻10斤且无合理原因可能是大病；寒战发热超一周、腹胀常伴多种症状、呕吐有特定表现、头痛突然严重等可能是大病，需及时检查治疗，以免耽误。