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2-3 岁
2-3岁宝宝每日饮食计划
导语：针对2岁多的宝宝，合理的饮食安排至关重要。这个阶段的宝宝，主食、蔬菜、肉类以及豆制品的摄入量有所增加，以支持其快速成长的需求。每日建议主食摄入量为100-200克，豆制品15-25克，肉类及蛋类50-75克，蔬菜100-150克，水果100-150克，同时确保每天摄入250毫升的牛奶。以下是一...
"1-3岁宝宝早教：有效注意力训练方法"
家长在孩子早教过程中可通过有意识的培养提高孩子的注意力品质。良好的注意力有助于感觉、知觉、记忆、想象和思维能力的发展，进而影响做事效率。对于1-2岁的幼儿，推荐的注意力训练游戏包括“戴帽子”——通过配对不同大小的瓶身和瓶盖，增强观察力和手部肌肉协调性；“合作画”——家长与孩子共同完成图画，逐步提升绘...
