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感冒缓解
秋冬防感冒十个秘诀让你远离鼻塞打喷嚏
秋冬季节是感冒高发期，为了减少感冒的风险，可以采取一些预防措施。与感冒患者保持至少1米的距离，勤洗手并避免用手触摸面部，尤其是在封闭空间内要尽量避免长时间停留。多饮水、定期进行有氧运动和保持充足的睡眠也能增强身体的抵抗力。此外，厨房用具要经常消毒，使用维生素C和维生素E补充剂，接种流感疫苗以及进行鼻...
紫苏的功效与作用简介
紫苏在中国已有近2000年的种植历史，广泛用于药用、油用、香料和食用。其叶片散发出独特的清香，甘甜清爽且带微辣，有助于增进食欲，并擅长解鱼蟹寒毒，适合海鲜过敏时饮用。紫苏味辛性温，归肺脾两经，可发汗解表、理气宽中、解鱼蟹毒，用于治疗感冒发热、咳嗽、腹痛腹泻、呕吐等症状。紫苏茶不仅能够缓解因海鲜引起的...
一岁宝宝感冒食疗：温和调理，促进康复
天气变化无常，气温骤降时，一岁宝宝感冒成为常见问题，让许多家长感到困扰。针对这一情况，本文提供了一系列适合一岁宝宝的感冒食谱，旨在通过食物帮助缓解宝宝的症状。###风寒感冒食谱1.**萝卜葱白汤**：使用葱白、白萝卜和姜片，通过烹饪后加入少许盐巴，这道汤有助于除菌并驱散寒气，同时缓解宝宝...
