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多运动水
提升宝宝抵抗力：聚焦四关键点
提高宝宝抵抗力是每位家长关注的重点。宝宝在3岁前免疫系统尚未完全成熟，易频繁生病。错误的提升方法反而可能适得其反。有效途径包括：1.**均衡饮食**：确保宝宝饮食多样化，摄取高营养价值食物，避免挑食偏食。刚断奶的宝宝需选择优质配方奶粉以保证营养。2.**积极运动**：鼓励宝宝多运动，促进...
