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补钙效果
宝宝补钙，优选食物胜过骨头汤百倍
钙是人体不可或缺的微量元素，尤其对儿童成长至关重要。许多家长误以为喝骨头汤能有效补钙，但实际上，骨头汤中的钙含量极低，仅为10mg/L，即便加醋后也仅提升至40mg/L，远不及牛奶的1400mg/L。骨头汤的补钙效果微乎其微，因此，孩子补钙时不应首选骨头汤。孩子补钙应注重多样化食物的选择。石螺是...
