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食补钙质
宝宝补钙推荐食物
导语：补钙是婴幼儿成长过程中不可或缺的一环，对骨骼与牙齿的健康发展至关重要。婴幼儿期，尤其是0至7岁的儿童，其钙需求量随年龄增长而递增，分别在0-6个月需300毫克/天，6个月-1岁需400毫克/天，1-3岁需600毫克/天，4-7岁需800毫克/天。科学证实，食补是最适宜儿童补钙的方式，因其能避免...
