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睡前安抚
午睡不足影响宝宝智力发展?揭秘真相
宝宝午睡的好处众多,如增强记忆力、提高免疫力、改善情绪等,而非午睡会导致智商降低的说法并不科学。午睡对大脑发育有正面影响,尤其在0-1岁快速成长阶段,充足的睡眠与吃喝同样重要。1-2岁宝宝进入探索期,可能对午睡的需求减少,但只要饮食正常、情绪稳定,就不必过度担忧。午睡对于宝宝的身心发展有诸多益处,因...