体温调节
冬季并非中暑的罕见季节，尤其是对2至10个月的婴儿而言，由于婴幼儿体温调节中枢功能尚不健全，对外界温度变化适应性较差，因此在寒冷环境中同样可能中暑。婴儿中暑的表现多样，包括高热、抽搐、水样或血水样稀便、吐奶等严重症状，且可能引发永久性脑损伤。年轻父母在冬季过度包裹婴儿，加上室内空气流通不良，导致婴儿...
冬季并非中暑的高发季节，但2-10月龄的婴儿在寒冷环境中同样可能中暑。婴儿中暑的主要症状包括高热、抽搐、水样或血水样稀便以及呕吐，严重者可引发昏迷、休克乃至死亡。婴儿在冬季易中暑的原因在于其体温调节中枢功能发育不全，产热与散热机制不协调。不当的过度保暖，如在封闭环境中穿着厚重衣物，使用加热设备，可能...
初春时节，父母常因担心宝宝比成人更易受寒而过度包裹他们，但其实“若要小儿安，常带三分饥与寒”更为科学。宝宝并非天生比成人更怕冷或热，而是其体温调节中枢未完全成熟，对外界温差反应敏感，且体表面积大、皮下脂肪少，导致其在低温环境下更容易感到不适。判断宝宝冷暖有误的方法包括：仅凭手脚冰凉就为其增衣，这...
宝宝出生后，新手爸妈需掌握基本的护理知识以应对突发状况。宝宝的哭声是他们与外界沟通的主要方式，因此理解其含义至关重要。首先，宝宝的哭声可能暗示着需要保温，由于新生儿体温调节机制尚未完善，保持适宜的温度至关重要。其次，正确喂养方法包括先喂水后喂奶，以防溢奶导致的危险情况，如窒息或中耳炎。案例1中，喂奶...
早产儿因体质较弱，容易遭遇健康问题，故日常护理需倍加细心。首先，家人的行动应轻柔，避免大声喧哗，手机应设为静音或振动模式，以免惊吓到早产儿。早产儿特点包括头颅较大、呼吸系统不成熟、消化吸收能力弱、体温调节功能不佳、神经反射差及免疫功能差。针对这些特点，护理策略应包括合理喂养（以母乳优先，或在医生指导...
小儿发烧是常见症状，可能由多种原因引起，包括非疾病性因素、感染性发热与非感染性发热。非疾病性因素如环境过热、衣物过多、脱水或运动后，都可能导致体温暂时升高。感染性发热则通常由细菌、病毒、寄生虫等引起，常见疾病包括上呼吸道感染、流感、扁桃体肿大等。这些感染引发的发热，是免疫系统对病原体的自然反应，通过...
小儿夏季热，亦称暑热症，是夏季特有的婴幼儿发热性疾病，多发于6个月至3岁年龄段。病因在于儿童中枢神经发育不全，体温调节中枢功能失调，在高温环境下难以维持产热与散热平衡。临床表现包括高热、频繁口渴、多尿及少汗，且体温随气温变化而波动，早晨较低，午后升高。此症通常在秋季转凉后自愈，但长期发热会加速代谢，...
冬季是老年人健康的一大挑战，尤其需要注意预防低温症，以避免因体温过低导致的生命危险。低温症指的是人体体温降至35摄氏度以下的状态，研究显示，秋冬季老年人发生此类病症的比例约为10%，而在极端寒冷的冬季，60岁以上的老人死亡率较平时显著增高60%。老年人对寒冷的适应能力下降，体内产热减少，加上皮肤血管...
夏季高温易引发宝宝发烧，家长们需学会区分真假发烧，以免延误治疗。夏季宝宝发烧的特点与普通感冒不同，可能因暑热引起，表现为体温不超过40℃，且随外界温度变化波动。3岁以下婴幼儿体温调节中枢尚未成熟，易受暑热影响。患暑热的宝宝可能出现发热规律，体温在白天升高、傍晚最低，并且容易年年复发。儿童专家指出，5...
很多人习惯晚上洗头，湿发入睡不一定必然头痛，但与室内温度、个人抵抗力等有关。湿发会因热量散失、血管收缩等易致血管性头痛，还会因血压、血黏度变化形成血栓引发头痛，且易致细菌感染引起感冒头痛。若晚上洗头，应提早或吹干，保持室温适宜。
