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尿频原因
尿频不只是肾虚 可能是这种原因
男人出现尿频的情况，常误以为是肾虚所致，但实际上原因多样。尿频可能与膀胱功能异常或水液代谢失常有关。若伴有小便频繁且清长、舌色淡、舌苔薄白及脉象微弱等症状，可通过甩手保健操和食用芡实粥来调理，前者有助于增强腰部力量，后者则能健脾、补肾。值得注意的是，尿频也可能因心理因素或环境变化引发，如症状持续不改...
老年人尿频治疗策略探讨
老年人尿频是常见现象，尤其在高血压、糖尿病患者中更为多见。尿频原因多样，包括生理、精神因素以及心脏、内分泌疾病，尤其是肾功能减退导致的浓缩功能下降。对于老年人尿频问题，本文提供五种中医调理方法，通过特定穴位的敲打来改善症状，具体操作简单且无需花费，每日早晚各执行20分钟，涵盖老宫、涌泉、内关、大陵、...
