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西瓜败火
春季最佳祛火水果推荐
春季容易因气候转变而上火，了解如何通过饮食调理变得尤为重要。中医认为“火”有多种类型，包括心火、肝火、胃火、肺火和肾火。不同类型的“火”需采用不同的食物进行调节。春季去火的最佳选择之一是香蕉，它性味甘寒微涩，具备清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿的功效，适合阴虚肠燥或血热气滞者食用。然而，脾胃素...
