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社交活动
长寿体质的特征及注意的四个细节
长寿的人通常具备一些共同特征，如腿脚无病痛、大小便正常、吃得好睡得香以及心情好气色佳。腿脚无病痛意味着身体各部位器官处于正常状态；大小便正常则表明身体内部没有潜在的慢性疾病；吃得好睡得香反映出良好的肠胃健康和精神状态；而心情好气色佳则直接反映身体的整体状况良好。除此之外，想要变得更长寿，还需要多参与...
吸烟过量易引发老年痴呆
老年痴呆是一种严重影响老年人健康的疾病，其病因多样且复杂。近期研究发现，吸烟是引发老年痴呆的高风险因素之一。加州凯泽·珀默嫩特机构的研究显示，每天吸烟超过两包的中年人，相较于不吸烟者，患上阿尔茨海默氏症的风险增加157%，血管性痴呆的风险增加172%。这一关联不受种族、性别、高血压、高胆固醇、心脏病...
