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孕妇防暑
孕妇夏季防中暑六大妙计
时值炎炎夏日，孕妇由于新陈代谢较快，易产生过多热量，从而增加中暑风险。为了保护孕妇健康，99健康网提供了一系列清凉降温妙计。首先，孕妇应选择宽松的棉质浅色衣物，以提高透气性和反射阳光，减少体感温度。其次，饮食上应偏向清淡、规律，注意水分补充，避免冷饮和酒精类饮品，多吃新鲜蔬果，主动饮水，尤其在清晨、...
孕妇防中暑六大妙计
随着夏季气温升高，孕妇由于新陈代谢旺盛，比常人更容易中暑。为了帮助孕妇安全度过炎热的夏季，99健康网特别提供了六项清凉降温妙计。首先，孕妇应选择穿着宽松的棉质浅色衣物，棉质面料透气性好，浅色衣物能反射阳光，从而在视觉和体感上带来凉爽。其次，饮食上应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，避免过量冷饮，推...
