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饮食发胖
十大易使人发胖食物
饮食关乎减肥成败，错误饮食易致发胖。哪些食物会让你发胖？松饼、冰沙、坚果虽有营养但热量高，控制摄入量很关键，快来了解避免减肥失败。哪些食物会导致你发胖？1.松饼松饼，特别是巧克力松饼，含有大量的油脂和糖分，热量很高。每100克巧克力松饼的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入...
