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降糖良方
柠檬的功效与作用包括美白、抗氧化、促进消化等。
柠檬，一种常见的水果，深受女性喜爱，不仅因其清新口感，还因其在美容和减肥方面的潜在益处。柠檬拥有八大神奇功效，具体如下：1.**抗感冒**：柠檬汁加入砂糖或蜂蜜，与温开水混合，对缓解感冒症状效果显著，尤其适合感冒初期使用，有助于快速恢复。2.**降糖辅助**：每日摄入鲜柠檬30至50克，...
