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餐桌规矩

培养宝宝餐桌礼仪的正确方法

一岁半至两岁的宝宝已能与成人共餐,此时是培养餐桌礼仪的好时机。宝宝此时能听懂大人的指令,但自律性差,故家长需引导。家长应以身作则,示范保持餐桌清洁、有序进餐、不挑食、不交谈过大声、不边吃边看电视等餐桌规则。宝宝的模仿能力强,通过观察家长的行为,能学会遵守餐桌礼仪。例如,等待长辈或客人入座后再坐下,不...

父母行为可能影响孩子挑食习惯:探究孩子不愿吃饭的原因

父母们常反映孩子在吃饭时表现出挑食或难以喂养的问题,这常常让父母感到困扰。孩子不好好吃饭的原因可能与父母的误解有关。首先,很多父母误以为孩子总是吃不饱,实际上,孩子在一岁后,随着发育速度减缓,热量需求自然降低,即便活动量增加,所需食物量并不会显著增多。每个孩子都有其独特的饮食偏好和节奏,有的孩子...

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