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保健延寿
吃核桃的健康功效与治病作用
核桃，一种富含营养价值的坚果，不仅有益于健康，还有多种治病功效。食用核桃不仅能带来诸多好处，还能有效治疗六种疾病。以下几种核桃的食用方法，不仅美味，还能达到保健和治疗的目的。1.**防治心血管病**：将核桃仁与米混合煮成粥，每日食用，有助于降低胆固醇，预防血管硬化。2.**治疗慢性便秘**...
