荔枝禁忌
夏天是荔枝上市的季节，荔枝味道鲜美香甜，深受人们喜爱。然而，食用荔枝也要注意一些禁忌，否则可能引发“荔枝病”。荔枝含有丰富的葡萄糖、蔗糖，能够补充能量、增加营养，对失眠、健忘、神疲等症状有显著改善效果。此外，荔枝富含维生素C和蛋白质，可以增强机体免疫功能，提高抗病能力。荔枝中的某些氨基酸还具有降血糖...
又到了荔枝大量上市的季节，荔枝味美香甜，深受人们喜爱，但也有人因吃荔枝而引发口腔溃疡等问题。荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神等功效，其丰富的维生素还能促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，使皮肤更加光滑。然而，糖尿病患者、阴虚火旺者以及有咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症状的人应避免食用...
荔枝是一种营养价值丰富的水果，含有葡萄糖、蛋白质、脂肪、维生素A、维生素B、维生素C、维生素D、磷、钙、铁、枸橼酸、多量游离精氨酸和色氨酸等多种成分。荔枝核含有皂甙和鞣质，能降低血糖和肝糖原。然而，荔枝不宜与黄瓜、胡萝卜和动物肝脏一同食用，因为它们含有的成分会破坏荔枝中的维生素C，降低其营养价值。此...
到了荔枝季，不少家长给孩子尝鲜，但过量食用可能引发"荔枝病"。荔枝虽美味，却属热性水果，小婴儿不宜食用，以防上火。较大婴儿吃荔枝需严格控制，建议每日不超过5颗，并避免空腹食用。医生指出，中医认为"一枚荔枝三把火"，易导致慢性炎症加重。过量食用可引起低血糖，症状包括头晕、出汗、面色苍白等，严重时可能导...
荔枝，以其甘甜多汁、营养丰富而深受喜爱，被誉为夏日佳果。然而，享受荔枝的同时，也需警惕过量带来的隐患。荔枝性温，适量食用有益于生津益血、健脾止泻等，尤其适用于贫血、脾虚久泻、气虚胃寒、呃逆等症状。然而，中医提醒，荔枝性温，多吃易“上火”，阴虚火旺者应慎服。民间有“一颗荔枝三把火”之说，强调了食用荔枝...
