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荔枝功效
夏季食用荔枝的四大注意事项
又到了荔枝大量上市的季节，荔枝味美香甜，深受人们喜爱，但也有人因吃荔枝而引发口腔溃疡等问题。荔枝具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神等功效，其丰富的维生素还能促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，使皮肤更加光滑。然而，糖尿病患者、阴虚火旺者以及有咽喉干疼、牙龈肿痛、鼻出血等症状的人应避免食用...
孕妇吃荔枝的注意事项与知识要点
荔枝，被誉为“水果中的珍品”，其果肉与核皆具有多种药用价值，如补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神以及核具有的理气、散结、止痛功效，对于顽固性呃逆及五更泻者尤为适宜。荔枝还被公认为营养丰富的水果，富含维生素C和蛋白质，能增强机体免疫功能，提升抗病能力，有益于宝宝的免疫力。糖分的丰富性使其具有补充能...
荔枝过量食用可致中毒
荔枝，以其甘甜多汁、营养丰富而深受喜爱，被誉为夏日佳果。然而，享受荔枝的同时，也需警惕过量带来的隐患。荔枝性温，适量食用有益于生津益血、健脾止泻等，尤其适用于贫血、脾虚久泻、气虚胃寒、呃逆等症状。然而，中医提醒，荔枝性温，多吃易“上火”，阴虚火旺者应慎服。民间有“一颗荔枝三把火”之说，强调了食用荔枝...
