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幼儿解暑
夏日宝宝解暑全餐指南
夏日炎炎，幼儿可能出现食欲不振和焦躁情绪。为帮助宝宝度过酷暑，本文提供了实用的饮食建议和营养食谱。首先，遵循清凉爽口原则，选择蔬菜泥、果汁、果泥等轻盈食品，以及展现创意的清爽点心，如洋菜果冻或水果大餐，这些都受到小朋友的喜爱。其次，确保饮食均衡，以豆腐、牛奶和蔬果作为蛋白质来源，同时适当摄入五谷类，...
