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试验研究
跑步有助肺部减少空气污染影响
空气污染对跑者和骑手构成额外挑战，因他们吸入更多污染物，可能加剧呼吸问题。污染物进入肺部，增加获取氧气的难度，诱发哮喘和慢性阻塞性肺病。然而，有氧运动能减轻这些负面影响。圣保罗的研究团队通过实验老鼠验证了这一假设。他们暴露老鼠于柴油尾气环境中，并将其分为四个组别：静止、运动、吸入尾气但不运动、吸入尾...
