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全麦替代
春季瘦身九大饮食关键点
想瘦身成功后仍保持苗条？饮食调整很关键！本文分享日常生活中必须注意的饮食方式，如选对饮料、多吃蔬果与全麦等，助你无需节食也能成功瘦身，想减肥的你快来试试吧！改变饮食习惯，轻松保持苗条身材1.聪明地选择饮料加糖饮料热量高，但不会像固体食物一样解饿。所以口渴时，选择水、苏打水、低脂牛奶，或在水中加入极...
