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胡萝卜瘦身
胡萝卜瘦身法：轻松减10斤
胡萝卜因富含维生素、矿物质和植物纤维，成为理想的减肥食材。其营养价值高，含有红萝卜素、多种维生素及营养素，有助于全面吸收营养，并促进新陈代谢，实现自然减重。胡萝卜中的植物纤维还能抑制对甜食和油腻食物的渴望，同时预防感冒，保护视力。为了享受其瘦身效果，推荐一款简单易做的鲜榨胡萝卜汁：取两根胡萝卜，清洗...
