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AB 型减肥
血型特制瘦身法:专为胖妞打造
不同血型的胖MM可以采用针对性的减肥方法。AB型血是晚出现且稀少的血型,具有A型和B型的特征,消化器官相对脆弱,适合以豆腐、新鲜蔬菜、水果为主食,搭配适量的乳制品和少量肉食,尤其是鱼贝类和鸡蛋,避免过多肉类摄入,以减轻消化负担。B型血的个体适应性强,适合各种食物,但需注意避免单一碳水化合物导致的...