海滨度假别忘做这套海水健美操，减肥快速又有效。水阻力大，新陈代谢加快，能“燃烧”更多脂肪。动作包括：站在水中挥动手臂、俯卧双腿拍水、坐地双脚交叉打水等，还有跳跃、高抬腿跑步等，分别锻炼不同部位肌肉。
据不完全统计，夫妻不孕不育情况较多，男性不育或与饮食有关。部分食物如芹菜等影响精子生成，海鲜过量致汞积聚，烟酒过量阻碍“造人”，偏食等也影响生育。少年营养过剩可致不育。男性不育要重视，早治疗，饮食也要注意。
本文涵盖多种癌症相关问题，如保健品不能预防和治疗癌症，癌症患者不能单用保健品；熏烤烧焦食品含致癌物应少吃；长期频繁染发致癌；低焦油香烟不能防癌；乙肝易转肝癌要预防；肥胖与多种癌症发病有关，肥胖者应控制体重。
美国科学家研究证明，随音乐运动能让人更聪明。俄亥俄州立大学对33名心功能恢复训练患者研究发现，听韦瓦尔第“四季”做脚踏车训练的口头能力测试成绩是不听音乐运动的两倍。运动能改变神经系统影响认知，音乐通过神经传导路影响认知，两者结合能提高认知能力，还需评估其他音乐的影响。
6月10日晚，李信琼在美容店做“光子祛红血丝”后脸布满“烧痕”。她辞职维权，受尽异样目光。起初郭小姐配合，后消失并搬走仪器。店方称郭与店无关。李信琼投诉，未得回复。昨晚店方斡旋，郭答应今日露面协商。
鲜马铃薯1000克制成膏可治胃和十二指肠溃疡等症。制法为洗净捣烂挤汁，入锅先大火煮沸再文火煎熬，浓缩至黏稠加一倍蜂蜜搅拌，文火煎成膏状冷却。服法是空腹每日2次，每次1汤匙，20天一疗程，治疗时忌辣椒等刺激性食物。
台湾美女林志玲称看脚可知女人重不重视保养。许多人脸部皮肤好但脚皮肤粗糙。护足方法包括在皮肤柔软时涂磨砂膏按摩，用去角质磨棒，清洗后涂乳液保湿，脚皮严重龟裂时洗澡后涂乳液穿袜子。护足小提示：换穿不同高度鞋给脚底释压，穿凉鞋外出抹防晒霜。
男性性功能障碍作为“都市病”高发，因之离婚的夫妻增多。专家指出男性病一半出于身一半出于心，治病先治“心病”。目前真正难倒男人的是“心虚”，心理压力是患者增多且年轻化的主因，患病人群职业多元化，我国临床患者包括各类人员，减轻心理压力才能减少侵害。
“电脑脖”在办公室人员中常见，年轻女性也不少。如一位20几岁文秘工作的女性确诊颈椎病，经调节治疗病情改善。医生针对“电脑脖”给出建议，细数其原因：治疗不得法、超负荷工作、治疗不及时。患上“电脑脖”要及早积极治疗，防治越早越好。
新生儿硬肿症又称新生儿寒冷损伤综合征，常发于寒冷季节的早产儿和低体重儿。最先出现在四肢和臀部，发病机制与体温调节差、寒冷环境等有关。预防要保持适宜温度、适当保暖等，治疗有复温、营养支持、药物治疗和皮肤护理。注意及时就医、遵医嘱和观察病情变化。
