孩子在成长中会经历 3 个叛逆期，2 - 3 岁的“宝宝叛逆期”难带。家长应谨慎对待，朵妈教 5 招：别用威胁句式、少说“不”、关注情绪、转移注意力、采用“不理睬”战略。好好引导，保护孩子好奇心与独立意识。
宝宝叛逆期的应对策略
理解宝宝的叛逆行为
叛逆期并非青春期的特权，宝宝在成长过程中也会经历三个叛逆期，分别为2~3岁的“宝宝叛逆期”、7~9岁的“儿童叛逆期”以及大家熟知的“青春叛逆期”。宝宝叛逆期的典型表现是以自我为中心，喜欢唱反调，通过夸张的行为吸引大人注意，例如大喊大叫、到处乱跑、不听指挥等。家长往往会被宝宝的这些行为弄得焦头烂额，不知如何应对。
宝宝的叛逆行为并非毫无缘由，这是他们开始独立意识的表现，他们想要像大人一样表达自己的想法，不喜欢被父母完全掌控，因此会故意跟父母对着干，喜欢说“不要、不行”。同时，他们旺盛的好奇心和行动力也让他们充满探索欲，喜欢尝试各种新鲜事物，破坏力也随之增强。在探索世界的过程中，他们还会试探父母的底线，并表现出粘人、情绪变化无常等特点。在这个关键的亲子关系发展时期，父母要谨慎对待宝宝的叛逆行为，既要保护他们的好奇心和独立意识，也要注意引导，避免留下心理阴影。
沟通技巧：别用威胁，少说“不”
1、避免用威胁的句式： 叛逆期的宝宝喜欢跟大人对着干，例如你希望宝宝多穿衣服，但宝宝死活不愿意。如果你用威胁的语气说：“如果你不把衣服穿上，我们就不出门了！”宝宝可能会更加反抗，闹脾气、大哭，最终可能还是无法出门。类似的威胁式语言，比如“如果你不听话，我就不给你买玩具”、“如果你不把饭吃了，你就别想吃零食了”，都容易让宝宝产生被威胁的感觉，引发反抗心理，不利于沟通。尝试用肯定的语气告诉宝宝：“宝宝，穿上衣服，我们就出发了！”或者“吃完饭我们就可以吃草莓了”，宝宝会更容易接受你的指令，并给出积极的回应。
2、减少“不”的出现频率： 不要总是反复地对宝宝说“你不要这样、你不能那样”，直接告诉他你希望他做什么，例如“宝宝，把你的玩具收到柜子里，过来跟妈妈一起读绘本”。这个阶段的宝宝难以做决定，容易犹豫不决，如果你问他“把衣服穿上好不好”，他可能会回答“行”，过一会儿又说“不行”。直接问他“你想穿这件蓝色的衣服，还是这件黄色的？”可以引导他做出选择，避免“不”的回答。
关注宝宝的情绪，转移注意力
3、关注宝宝的情绪： 不要总是觉得宝宝总是闹脾气，认为孩子不听话。很多时候，父母自身的负面情绪会导致对孩子问题的处理失当，进而加剧矛盾。宝宝并非总是无理取闹，当他发现自己的意愿被忽略时，会通过反抗和哭闹来引起父母的注意。想让宝宝听话，首先要解决宝宝的情绪问题，让他感受到被理解，才能更容易配合你的指令。
4、转移注意力： 宝宝的注意力很容易被转移，当宝宝出现跟父母意见冲突时，不需要正面冲突，可以用转移注意力的方法解决问题。例如，宝宝喜欢玩沙子，但你担心沙子会伤害他的眼睛，这时可以给他一个铲子和一个小桶，教他用铲子铲沙子，让他专注于新的玩法，从而忘记之前的行为。
“不理睬”战略
5、“不理睬”战略： 当宝宝故意调皮捣蛋，例如把桌子上的东西丢在地上，把玩具乱扔，想要吸引你的注意时，如果家长情绪激动，大声责备，反而会强化他的行为，让他觉得“这样做会引起妈妈的反应，真好玩！”这时采取“不理睬”战略会更有效，让宝宝自己闹，不要理会他。看到大人没有反应，宝宝自然会觉得没趣，最终放弃这种行为。之后再找机会跟宝宝讲道理，进行教育。
处于叛逆期的宝宝，家长可巧用 5 招沟通。别用威胁句式，多说“做什么”；少对孩子说“不”；关注其情绪，先解情绪再引导；利用转移注意力化解矛盾；采取“不理睬”战略让孩子自悟。用心呵护，引导宝宝健康成长。
