在众多避孕方法中，安全期避孕备受青睐。它真的安全吗？不同计算方法安全系数不同，虽不及其他工具，但也有一定效果。然而，很多夫妻难严格应用，其安全性受多因素影响。若能做到多交流、掌握方法等，就能提高安全系数。
安全期避孕真的安全吗？
安全期避孕的有效率
如果夫妻在婚后第一年采用安全期避孕方法，且严格遵守安全期规定，不冒险在危险期内性生活，那么各种安全期避孕法的安全系数可以达到 91%～99% 不等。具体而言：
1. 月经周期法的安全系数最低，为 91%。这意味着 100 对严格使用月经周期避孕的夫妻中，每年会有 9 对夫妻怀孕。
2. 宫颈粘液法的安全系数稍高，为 97%。
3. 征状体温法进行安全期避孕的安全系数可达到 98%。
4. 基础体温法计算安全期进行避孕的成功率为 99%，是四种安全期计算方法中最高的。
虽然这些数字比不上避孕套等屏障避孕工具，但依然令人振奋。
然而，现实情况是，许多夫妻并不能严格遵守安全期避孕方法，导致实际使用中，安全期避孕法在第一年的有效性仅为 75%。
值得注意的是，安全期计算方法越简单，越容易应用，安全性往往越高。
哪些因素会影响安全期避孕的安全性？
无论你选择根据月经周期长短还是观察身体迹象来推算安全期，安全期避孕的安全性取决于以下三个因素：
1. 安全期计算方法计算排卵期的精确程度。
2. 你对安全期计算方法的掌握程度，特别是能否正确确定排卵期。
3. 能否始终坚持在危险期内禁欲，或采取其他有效的避孕手段。
部分安全期计算方法比较复杂，需要花费时间和精力才能完全理解。如有必要，建议咨询相关医生。
怎样让安全期避孕真的安全？
如果你和你的丈夫能够做到以下几点，就能有效提高安全期避孕的安全系数，降低避孕失败的几率：
1. 关于性生活问题，要保持良好的沟通。
2. 夫妻感情和睦，关系稳定。
3. 积极观察、及时记录自己身体的排卵迹象，掌握安全期计算方法，了解各种身体迹象的意义。
4. 在危险期内，一定要坚持做到禁欲，或采取其他避孕措施。
安全期避孕有其安全系数，但很多夫妻难以严格应用。其安全性取决于计算排卵期精确程度、掌握方法程度及坚持禁欲等。若夫妻多交流、感情和睦，积极观察记录排卵迹象并在危险期采取措施，就能提高安全系数，降低失败几率。
