想让肌肤得深层护理?夜间护理有讲究!睡前按摩油舒缓全身肌肉,乳液按摩颈部防细纹,白糖去唇部死皮涂润唇膏,护手霜滋润双手,做好这些作业,肌肤更白嫩细致,快来试试吧!
夜间护肤作业指南
“油”润全身
夜间护理肌肤,从全身开始。想要舒缓肌肉压力,可将按摩油或含滋润成分的婴儿油涂在身上,慢慢按摩直至其被皮肤吸收。
为了避免按摩油弄脏睡衣,最好换上旧衣服再去睡觉。
颈部按摩
颈部的细纹会出卖你的年龄。不妨用滋润性的乳液或乳霜按摩颈部,涂乳液时要轻轻按摩,促使颈部肌肤吸收养分。
白嫩口唇
要去除唇部的死皮,令双唇细嫩,可用白糖轻轻擦在嘴唇上并按摩,或在刷牙时顺便用牙刷轻擦唇部,能有效去除死皮,最后涂上润唇膏,就能放心睡觉啦!
滋润双手
不一定只有在冬季才经常涂护手霜滋润双手,睡觉前做手部护理效果会更好,因为肌肤可以得到一整夜的滋润。
夜间护肤需注意的问题
选择合适的护肤品
选择适合自己肤质的护肤品,才能达到更好的护肤效果。不要盲目跟风,适合别人的不一定适合你。
清洁到位
睡前一定要彻底清洁面部,将脸上的污垢、油脂等清除干净,这样才能让后续的护肤品更好地被吸收。
保湿补水
夜间是肌肤修复的最佳时间,要选择保湿效果好的护肤品,为肌肤补充水分,保持肌肤的水分平衡。
充足的睡眠
充足的睡眠是肌肤修复的关键。睡前放松身心,保证充足的睡眠时间,让肌肤在睡眠中得到充分的休息和修复。
规律的生活
保持规律的生活作息,早睡早起,避免熬夜,才能让肌肤保持健康的状态。
夜间护肤不容忽视,做好“油”润全身、颈部按摩、白嫩口唇、滋润双手等作业,能让肌肤在睡眠中得到深层护理,告别粗糙,拥有嫩滑美肌,赶紧行动起来吧。